1.1
Persönlichkeit und Prägung
Was steckt dahinter
Ich glaube, dass die meisten Menschen nicht wissen, warum sie so sind, wie sie sind. Nicht weil sie es nicht wollen. Sondern weil niemand sie je gefragt hat. Dieses Coaching-Format schaut genau dort hin: auf das, was dich geformt hat. Und auf das, was du daraus gemacht hast.
Für wen
Menschen, die merken, dass sie in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagieren, obwohl sie es eigentlich anders wollten. Die spüren, dass irgendwas nicht stimmt, aber nicht genau sagen können, was.
Wie es abläuft
Einzelsessions à 90 Minuten, in deinem Tempo. Kein Fragebogen als Einstieg, sondern ein Gespräch. Das erste bringt meistens schon mehr als erwartet.
Was es bringt
Ein klareres Bild davon, wer du bist und warum. Und damit die Grundlage für alles andere: bessere Entscheidungen, mehr Klarheit im Umgang mit anderen, weniger Reibung mit dir selbst.
Typische Fragen
„Ich weiß doch, wer ich bin."
Gut möglich. Dann haben wir schnell einen gemeinsamen Ausgangspunkt. Aber die meisten, die das sagen, meinen: Ich kenne meinen Beruf, meine Vorlieben, meine Stärken. Das ist nicht dasselbe wie zu wissen, warum du so reagierst, wie du reagierst.
„Ist das nicht eher Therapie?"
Nein. Therapie schaut auf das, was dich krank macht. Coaching schaut auf das, was dich weiterbringt. Ich arbeite nicht mit Störungsbildern. Ich arbeite mit dem, was du aus dir machen willst.
1.2
Selbstbild und Wirkung (DISG)
Was steckt dahinter
Die Lücke zwischen dem, wie du dich siehst, und dem, wie andere dich erleben, ist selten klein. Das DISG-Modell macht diese Lücke sichtbar. Nicht um sie zu schließen, sondern um bewusst damit umgehen zu können.
Für wen
Führungskräfte, die merken, dass ihr Stil nicht bei jedem ankommt. Menschen, die in Konflikte geraten, ohne zu wissen warum. Teams, die effizienter zusammenarbeiten wollen.
Wie es abläuft
Persolog-Fragebogen, Auswertungsgespräch, Transfercoaching. Das Profil ist der Ausgangspunkt, nicht das Ergebnis. Was du damit machst, entscheiden wir gemeinsam.
Was es bringt
Du weißt, wie du wirkst. Nicht wie du wirken wolltest. Das ist ein Unterschied. Und mit diesem Wissen lässt sich gezielt etwas verändern.
Typische Fragen
„Ich glaube nicht an Persönlichkeitstests."
Das DISG ist kein Test mit richtig und falsch. Es ist ein Spiegel. Du entscheidest, ob du reinschauen willst.
1.3
Resilienz und innere Stabilität
Was steckt dahinter
Resilienz ist keine Fähigkeit, die man hat oder nicht hat. Sie entsteht durch Erfahrung, Reflexion und die Bereitschaft, auch unangenehmen Fragen ins Gesicht zu schauen. Ich weiß, wovon ich rede.
Für wen
Menschen in Drucksituationen: Führung, Veränderung, Trennungen, Neuanfänge. Die merken, dass ihre bisherigen Strategien nicht mehr ausreichen.
Wie es abläuft
Einzelsessions. Kein Stressmanagement-Kurs. Sondern echte Arbeit daran, was dich trägt, wenn alles andere wackelt.
Was es bringt
Mehr Stabilität. Nicht im Sinne von: nichts mehr spüren. Sondern: spüren ohne davon umgeworfen zu werden. Das ist der Unterschied.
1.4
Berufliche Neuausrichtung
Was steckt dahinter
Ich habe selbst einen zweiten Bildungsweg gemacht. Note 1,3. Nicht weil mir jemand gesagt hat, dass ich das kann. Sondern weil ich verstanden hatte, was ich will. Dieser Prozess lässt sich begleiten.
Für wen
Menschen, die spüren, dass der aktuelle Weg nicht mehr stimmt. Die aber nicht wissen, wohin der nächste führt. Oder die Angst haben, etwas aufzugeben, das sie kennen.
Wie es abläuft
Keine Checklisten, kein Karriere-Kompass-Tool. Sondern ehrliche Gespräche über das, was du willst, was du kannst, und was davon zusammenpasst.
Was es bringt
Klarheit. Nicht zwingend über den nächsten Job. Manchmal zuerst darüber, was du nicht mehr willst. Das ist oft der wertvollere erste Schritt.
1.5
Innere Klarheit
Was steckt dahinter
Innere Klarheit entsteht nicht durch mehr Nachdenken. Sondern durch ehrlicheres Hinschauen. Meistens weiß man bereits, was man will. Man traut sich nur nicht, es zu sagen.
Für wen
Menschen, die sich im Kreis drehen. Die immer wieder bei denselben Fragen landen, ohne einen Schritt weiterzukommen.
Wie es abläuft
Einzelsessions. Der erste Termin ist unverbindlich. Wir schauen gemeinsam, ob es passt.
Was es bringt
Nicht weil alle Fragen beantwortet sind. Sondern weil man weiß, welche Fragen überhaupt relevant sind. Das ist meistens mehr als genug.
Typische Fragen
„Kann man innere Klarheit trainieren?"
Ja. Aber nicht auf Knopfdruck. Was man trainieren kann, ist die Fähigkeit, sich selbst ehrlicher zuzuhören. Das braucht Übung und manchmal jemanden gegenüber, der nicht die Antwort weiß, aber die richtigen Fragen stellt.
„Was, wenn ich gar nicht weiß, wo ich anfangen soll?"
Dann fangen wir genau da an. Nicht zu wissen, wo anzufangen, ist kein Problem. Es ist der ehrlichste Ausgangspunkt, den es gibt.

Lass uns reden.

Der erste Termin ist unverbindlich. Wir schauen, ob und wie ich helfen kann. Ohne verstecktes Verkaufsziel.

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